প্রতিদিন সহবাস করলে কী হয়? – ১০টি বিষয়
১. শারীরিক শক্তি কমে যেতে পারে
প্রতিদিন সহবাস করলে অতিরিক্ত ক্যালরি পোড়ে, যা শরীরকে দুর্বল করে দিতে পারে।
২. মানসিক প্রশান্তি বাড়তে পারে
সহবাসের মাধ্যমে অক্সিটোসিন ও এন্ডোরফিন হরমোন নিঃসৃত হয়, যা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
৩. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়তে পারে
নিয়মিত সহবাস করলে শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি হয়, যা বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
৪. হৃদরোগের ঝুঁকি কমতে পারে
সহবাস করার ফলে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।
৫. ওজন কমতে পারে
সহবাস করলে শরীরে ক্যালরি বার্ন হয়, যা ওজন কমাতে সাহায্য করে।
৬. পুরুষের জন্য স্পার্ম কাউন্ট কমতে পারে
যদি প্রতিদিন সহবাস করা হয়, তাহলে স্পার্ম উৎপাদনের গতি কমে যেতে পারে, যা সন্তান ধারণের ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলতে পারে।
৭. ঘুম ভালো হতে পারে
সহবাসের পর শরীর রিল্যাক্স হয়, ফলে গভীর ও শান্তিময় ঘুম আসে।
৮. হাড়ের গঠন মজবুত হতে পারে
সহবাস করলে টেস্টোস্টেরন ও ইস্ট্রোজেন হরমোনের নিঃসরণ বাড়ে, যা হাড়কে শক্তিশালী করে।
৯. অতিরিক্ত সহবাসে ক্লান্তি ও বিরক্তি আসতে পারে
অতিরিক্ত সহবাস করলে মানসিক ও শারীরিক ক্লান্তি দেখা দিতে পারে, যা দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলতে পারে।
১০. দাম্পত্য সম্পর্ক আরও দৃঢ় হতে পারে
সহবাসের মাধ্যমে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যকার ভালোবাসা ও বোঝাপড়া আরও মজবুত হয়।
নিয়ন্ত্রিত সহবাস শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তবে অতিরিক্ত করলে ক্ষতির সম্ভাবনাও থাকে।
